Riscul de Epuizare în Slujire

📄 Vezi o mostră a testului (PDF)

📄 Vezi o mostră de rezultat al evaluării (PDF)

Măsoară nivelul tău actual de risc pentru epuizare (burnout) în slujire, în muncă sau în viața de familie, evaluând semnele de oboseală cronică, cinism, izolare și pierdere a bucuriei — pentru a-ți da alarma la timp și a descoperi cum să previi istovirea. RISC EPUIZARE (BURNOUT) Overview: Evaluarea Riscului de Epuizare măsoară nivelul tău actual de risc pentru burnout — în slujire, în muncă sau în viața de familie. Testul evaluează semnele de oboseală cronică, cinism, izolare, pierderea bucuriei, resentiment și dezangajare emoțională. Epuizarea nu este un semn de slăbiciune, ci un semnal de alarmă pe care Dumnezeu îl folosește pentru a te redirecționa spre ritmuri sănătoase de har, odihnă și dependență de El. What Will I Learn?

• Vei descoperi dacă ești în zona verde (sănătos), galbenă (risc moderat) sau roșie (risc ridicat de epuizare)
• Vei identifica sursele principale de epuizare din viața ta
• Vei înțelege diferența dintre oboseala normală și epuizarea cronică
• Vei primi un plan concret de prevenire sau recuperare
• Vei descoperi cum să slujești pe termen lung fără a te autodistruge

Target Audience:

• Pastori, lideri și slujitori activi care poartă multe responsabilități
• Credincioși care se simt epuizați dar se simt vinovați dacă se opresc
• Persoane care slujesc în mai multe departamente și nu știu să spună nu
• Soți/soții de lideri care poartă poveri invizibile
• Oricine simte că „nu mai poate” dar „trebuie să continue”

Materials Included:

• Chestionar de evaluare a riscului de epuizare pe dimensiuni multiple
• Ghid de interpretare cu cele 3 zone de risc (verde, galben, roșu)
• Raport personalizat cu sursele identificate de epuizare
• Plan de recuperare cu pași practici și biblici
• Resurse despre odihna biblică, Sabat, limitele sănătoase și delegare (Exod 18, Marcu 6:31)